Tutorial elaborado no PSP7, podendo ser executado 
também nas versões 6 e 8 do programa.

Plugins: Flood ( Flaming Pear)
Pode usar, se preferir, o filtro Almathera 
Para baixar as seleções que vamos usar, clique no zip

1- Abrir uma imagem nova, transparente, de 400x450 pxls.

2- Layers/New raster Layer e nomeie como "center frame".

3- Vá em Selections/Load from disk e procure a seleção "cgcenterframe". Ok. 

4- Pinte a seleção com o Flood Fill, usando uma das cores da imagem que escolheu para fazer o tutorial.

5- Aplique 3D Effects/Inner Bever ao seu gosto, ou use esta sugestão:

6- Desfaça a seleção (Ctrl+D)

7- Layers/New Raster Layer. Não precisa nomear. 

8-Vá em Selections/Load from disk e encontre a seleção "cgouterframe":

9- Repita a aplicação de cor e o efeito Inner Bevel.

10- Desfaça a seleção.

11- Tire a visibilidade da Layer 1, certificando-se de que uma das outras
layers esteja ativa ( escura, no exemplo)

12- Layers/ Merge/Visible.
Seu trabalho estará assim:

13- Abra agora a imagem que escolheu para fazer o tutorial e Edit/Copy. Minimize.  Muita atenção nos passos seguintes.

14- Retorne a visibilidade e ative a Layer 1. Acrescente nova layer.

15- Ative a Layer Merged e com a Magic Wand clique em qualquer lugar externamente às molduras.

16- Selections/Invert:

17- Selections/Modify/Contract/2

18- Ative a layer 2 e Paste/Into Selection.
Terá uma imagem assim:

19- Agora vem a parte divertida...risos...
Layers/Merge/Visible.

20- Configure a ferramenta Selection para retângulo e trace uma seleção externa às bordas inferiores, assim:

21- Use agora Effects/Plugins/Flaming Pear/Flood, com o preset Subtle Weave, assim:

22- Desfaça a seleção e repita a aplicação do plugin.
23- Exporte como gif.

Nota da tradutora: Para salvar como jpg acrescentei nova layer e Arrange/Send to botton. 
Apliquei Flood Fill com uma cor suave. Layers/Merge All.