Effects/ Image Effects/Seamless Tiiling/Default.

Edit/ Copy.

Abra uma nova imagem de 400 x 400 e pinte com qualquer cor.  Selections/ Select all.

Edit/Paste into selection.

Aplique Effects/Reflection Effects/ Pattern nas configurações abaixo:

Plugin Simple/ Center tile.

Effects/Edge Effects/ Enhance.

Escolha a cor que mais lhe agradar e use o Adjust/Hue and Saturation/Colorize (veja tutorial aqui)

A Pattern está pronta.

Use a Pattern para pintar uma numa imagem de 1024 x 400.

Enfeite com tubes em layer distintas.

Finalize com uma mask de acabamento fininha.

Assine, Layers/Merge all e File/Export JPGOptimizer.

Outras opções:

Outro exemplos:

Nesse exemplo optei em não usar o colorize.

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